在一个周末的晚上，胜利车队在一场漂亮的比赛后庆祝胜利。队长韦天亮和队员们还有一群朋友们去了酒吧，欢度时光。在庆祝中，他意外遇到了昔日女友李敏。十年不见，今晚重逢，让他感慨万千。酒过三巡，他们俩都喝得酩酊大醉。清晨醒来，天亮发现李敏早已离去，只留下一张字条，请求他照顾一个名叫小星的孩子一段时间。天亮才发现小星乖巧地坐在沙发上，一双机灵的眼睛盯着他，亲切地称呼他为爸爸。因为无法联系李敏，他只能让小星暂时留下来。于是，他陷入了无措和茫然之中，但这段时间成为了他的一场“恶梦”。然而，正是这场“恶梦”改变了他对生活道路的看法，也改变了他对“人与人”以及“爱与情”的价值观。这段经历成为了他人生中的转折点，影响了他对待人际关系和爱情的态度。
电影